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自我接纳与意象对话——乌云遮月心朗朗



【书名】自我接纳与意象对话——乌云遮月心朗朗 

【作者】苑媛  著;朱建军  主编

【内容简介】

        接纳自我,提升自我,回归心灵的原乡。

        怎样用聪慧明亮的眼睛看待自我?如何及时调节自我心理?为什么我有如此独特的个性?你知道怎样获取健康的爱吗?

        本书在理论上深入浅出,对意象对话的基本原理和方法作了介绍,又有自己作的实际咨询案例,可以让读者直观地了解意象对话的具体实用方法。

        这本书无论对心理学爱好者来说,还是对心理学工作者来说,都是一本很具启发性的读物。

        本书在理论上深入浅出,对意象对话的基本原理和方法作了介绍,又有自己作的实际咨询案例,可以让读者直观地了解意象对话的具体实用方法,更可喜的是,本书中有许多作者自己独到的见解和分析,是朱建军所没有想过和总结过的。因此,这本书无论对心理学爱好者来说,还是对心理学工作者来说,都是一本很具启发性的读物。朱建军曾经写过两三本意象对话的书,但是由于其不善于积累资料,所以咨询案例的许多细节都忘得一干二净,因而我的书中对具体案例和具体咨询过程的描述比较少。本书在这一方面,弥补了这个不足,对于有意学习意象对话的读者来说,这部书是非常有价值的。

【目录】

前 言

PART 1 意象与意象对话

一 何为意象

二 人格意象的象征意义

三 意象对话心理咨询方法

PART 2 自我接纳与意象对话——意象对话心理咨询手记

咨询手记1:“吃东西能让我好过些”

咨询手记2:“莫名其妙”的恶心

咨询手记3:戴王冠的癞蛤蟆

咨询手记4:石塔里的佛像

咨询手记5:“你什么时候最无助?

咨询手记6:“我怕!

咨询手记7:“你不好!

咨询手记8:“口口滴血”梦几何

咨询手记9:“好香的玫瑰奶!

咨询手记10:“这里真好……”

自我成长记录:我的死亡恐惧

PART 3 自我接纳与获取爱的不健康方式

一 吐血型

二 吸血型

三 讨要型

四 癔症型

五 顺从型

六 自恋型

后 记

参考文献