2024-5云南昆明情绪疗愈工作坊

        《黄帝内经》云：“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。。。。。。”“医学证明，76%的疾病都是情绪病”--《病由心生》-美国.约翰.辛德勒著。
        可见，不同的情绪直接影响了不同的脏器，情绪紧密地和身体的健康联系在一起，甚至可以说情绪就是身体疾病的根本性原因。

        父母因携带很多不良的情绪，导致孩子深受伤害，亲子关系破裂。

        不良的情绪固着在生命中，导致人变得平庸、无力、生活变得烦恼重重。

        除此以外，情绪实际上也在表达我们心理有怎样的需求，是表达我们内心感受的工具。

        情绪是心理能量的流动，如果我们能明了情绪从哪里来，她就不会不招也来、挥也不去。如果让情绪能量流动起来，就能让自己活起来，保持激情，去创造幸福？
        我相信： 每一个看似负面与困扰的心理能量，都可以转化！ 
        我相信：每一个情绪危机都可以成为生命中的一个转机！
        我相信：每一个负面情绪，都是实现喜悦、获得幸福、成功的契机。

课程导师

        郭筑娟

        著名心理学家朱建军先生入室弟子

        意象对话研究中心核心课程讲师

        国家二级心理咨询师

        水晶级意象对话心理师

        意象对话案例督导师

        意象对话研究中心常务理事

        深圳市心理咨询行业协会  副会长

        心海湾心理咨询首席心理咨询专家

        《课堂内外》杂志心理专栏撰稿人

        中央人民广播电台华夏之声特邀心理专家

        中国社会工作联合会心理健康工作委员会深圳心理援助站  副站长

        从事过多种职业，有丰富的社会阅历和人生经历。2006年师从著名心理学家、意象对话创始人朱建军教授系统全面学习心理咨询与意象对话技术。并先后接受中美青少年性心理健康论坛、家庭治疗、心理剧、沙盘游戏、国际躯体心理治疗、催眠与释梦、家庭系统排列、欧文.亚隆团体心理咨询与治疗、企业团队执行力训练营培训、生命密码培训。多年来持续潜意识探索体验，分析处理自我情结、完善人格成长。

课程信息

一、课程时间：

        2024年5月16-19日（周四-周日，共24学时）

        上午09:00-12:00；下午14:00-17:00；

        课程期间会微调上课时间，预计最后一天16:00下课。外地的小伙伴，火车站/高铁站建议预定18:00之后的车票，飞机预定19:00以后的时间会比较宽裕。

二、课程目的：

        1、认识情绪、了解情绪的作用和意义

        2、发现自我情绪认知、管理模式、应对模式

        3、提高对情绪的感受、识别能力

        4、提高对他人情绪的理解能力

        5、疗愈个人情绪、发现情绪来源

        6、探究情结及引发的情绪反应

        7、培养有效、健康的情绪应对模式

        8、学会有效管理情绪和调节情绪的能力

        9、改善人际关系、亲密关系、提升幸福感

        深入潜意识，化解内心积压的消极情绪能量，重构康的情绪模式。

三、课程内容：

        应用意象对话心理咨询与治疗技术、心理剧、家庭系统排列、亚龙团体等多种深入潜意识的方式，呈现情绪，发现情绪对身心的影响，对关系的影响，处理自身消极情绪和问题，疏导淤积，化解伤痛，修复创伤，提高自我感受及觉察能力，学会正确的应对情绪的态度和方式，从而获得成长。

四、课程安排：

        第一天：建立安全感，认识自我、情绪疗愈
        情绪的基本理论、作用及意义
        利用团体动力场呈现和发现情绪
        情绪意象体验（备选）
        个案
        目的：运用动力场提升对情绪的感知能力
第二天至最后一天上午：
        探索自我，情绪、情结处理
        梦境中的情绪呈现或情绪转化
        深度体验情绪的个体反应模式
        个案
        目的：运用动力场提升对情绪的感知能力
        训练如何面对情绪、促进个体心智成长
        最后一天下午：情绪包扎及展望
        个案
        答疑
        目的：学习有效情绪管理方法
        课程大部分时间是带领学员做个案体验为主。（仅做参考，根据具体动力场适度调整）

五、课程形式：体验式、互动式、启发式

六、课程适应人群：

        情绪性心理问题者，如焦虑、抑郁；

        身体亚健康患者；

        心身问题，如失眠、多梦者；

        家有孩子，孩子年龄在0-16岁之间的父母重点推荐；

        有去调整或引导他人负面情绪需要者（情绪疗愈）；

        心理咨询师、学校心理老师、社会工作者；

        教育工作者、护士；中、高层管理人员、人力资源；

        各种压力人群、心理学爱好者；

        追求自我了解、自我心智成长者；

七、课程费用：

        标准收费：3299元/人；

费用优惠：

        中学生（年龄为准）、抑郁等情绪体验明显的伙伴有更多优惠。

温馨提示：
        以缴费为准或预交定金1000元为准，以上费用不含食宿，不含税金，需要开发票和助理老师联系。若届时不能参加本次课程，定金或课程学费可如数转做日后课程或个案咨询使用（一年内有效），定金不可退费。已交课程全款的学员如需退费，需在开课日前至少提前10天告知我们，并扣除所交学费的10%作为本次课程的管理费；如在距离开课日不足10天才告知我们，则需扣除所交学费的20%作为本次课程的管理费。已开课退出不退费，不转让，不转其他用途。
        课程过程中自我探索较为深入，会触碰到深层潜意识内容而有较大情绪波动，因此，孕妇或患有高血压、心脏病及其他严重身体疾病、心理疾病、精神疾病的人不适合参加本课程。为维护知识产权，维护老师和学员的权利和隐私，课程期间禁止录音录像。

八、课程地点：昆明市内（课前一周通知具体地点）

九、课程证书：

        郭筑娟老师的情绪疗愈课程已经成为意象对话研究中心的认证课程，课程结束后，导师会签发意象对话研究中心课程证书，作为上课的证明。

十、报名联系人：黄晓岚13678729521（微信同号）